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  • Meusapia entrato nel gruppo 2$s
    • Meusapia risposta

      mi sono iscritta perchè sono stanca di portarmi tutti imiei 23 chili in più inoltre non conosco quella persona che si guarda nello specchio
      spero che sia la volta buona anche se non riesco ad utilizzare i menù …poco tempo per la spesa poco tempo per cucinare 2 volte alla settimana pranzo fugace fuori casa

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    • Vorrei sapere se si può mangiare la pizza Margherita a pranzo e la carne con verdure la sera?

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  • antoniofariello ha pubblicato un aggiornamento nel gruppo dimagrire è facile

    Salve a tutti. Oggi è la prima settimana di dieta e la mia bilancia segna quasi 2kg in meno. Onestamente è un buon risultato ma leggendo i commenti di qualcuno sembrerebbe che è solo l inizio ma poi si riprende. Onestamente mi sembra strano perchè gli alimenti inseriti nel menu planare sono tutti sani, ricchi di fibre e poco calorici (grassi poc…[Leggi tutto]

  • antoniofariello entrato nel gruppo 2$s
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